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Sunday, March 4 • 18:00 - 19:00
Moon Yoga

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Moon yoga é uma pratica inspirada pelas fases lunares, e relacionada ao yin yoga. Movimentos conscientes e lentes para escutar o que o nosso corpo tem por nos dizer. Fazer uma pausa no tempo para abraçar a escuridão e a luz que vive em nos, abraçar a nossa globalidade e por fim criar espaço interno.
Moon yoga explora movimentos passivos ao som dos cristais e da poesia.
Facilitadores
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Melanie Janel

Mélanie Janel, é uma artista pedagoga, atualmente professora de yoga no Balleteatro do Porto. Movida pelo trabalho do corpo e do movimento que questionam a posição do Ser Humano no seu meio ambiente. Com uma visão holistica do corpo, Mélanie explora as tecnicas do hatha-raja... Read More →

Sunday March 4, 2018 18:00 - 19:00 WET
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  Yoga - Aulas

Attendees (4)